Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 78,73g | Prot: 85,78g | Hh: 50,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Eat Village Яйца Вареные с Майонезом и Молодой Спаржей, Перекресток Семга Малосоленая. Lounas: Eat Village Уха из Трех Видов Рыб с Овощами, Eat Village Канапе с Легким Сыром Ветчиной и Корнишоном. Päivällinen: Eat Village Дорадо на Мангале с Лимоном и Травами, Eat Village Трюфель. Välipalat/Muut: Лента Сыр Маасдам 45%, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Eat Village Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|