|
Es geht abwärts 👍
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 49,14g | Prot: 42,16g | Hh: 135,30g.
Aamiainen: Milfina Butter , Aldi Brezel. Lounas: Aldi Rote Paprika, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Päivällinen: Mischgemüse, Fisch. Välipalat/Muut: Eiskugel, REWE Bio Beerenmix, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|