Päiväkirja - fat69toni, 27 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
110,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2021:
5209 kcal Rasva: 196,42g | Prot: 280,29g | Hh: 568,35g.   Aamiainen: Schwarzwälder Kirschtorte, Tortellini mit Käsefüllung, Paulaner Natur Radler Alkoholfrei, Chicken Döner, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Pflanzenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), REWE Bio Emmentaler, Ritter Sport Trauben Nuss, Gewöhnlicher Cheeseburger, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fat69toni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.