Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 68,96g | Hh: 136,90g.
Aamiainen: ВкусВилл Кабачковая Икра, Помидоры, Плов с Индейкой. Lounas: ВкусВилл Вареники с Брынзой, ВкусВилл Сметана 15%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Päivällinen: Фундук Фундук, Кабачковые Оладьи, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|