Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 83,01g | Prot: 92,84g | Hh: 294,59g.
Aamiainen: Spritzkuchen, Quarkbällchen. Lounas: Döner Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Demisophis
|