Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 20,83g | Prot: 22,96g | Hh: 68,84g.
Aamiainen: Экопродукт Джем Абрикосовый, Блины на Молоке, Кофе, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|