Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 89,99g | Hh: 68,40g.
Aamiainen: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Говядина Постная. Lounas: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Цветная Капуста с Яйцом, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Päivällinen: Мороженое, Капучино, Говядина Постная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|