Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 27,97g | Prot: 26,87g | Hh: 49,22g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evstafuchka
|