Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 23,32g | Hh: 30,75g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Яичница, Болгарский Перец, Латте 2,5, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|