Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
215 kcal
|
Rasva: 5,96g | Prot: 10,08g | Hh: 30,60g.
Aamiainen: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Тушеные Овощи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|