|
Kleine Schritte 🙃
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 55,69g | Hh: 60,07g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Wasa Vollkorn, Frischkäse. Lounas: Lidl Hähnchenunterkeulen , Reis (Gekocht). Päivällinen: Lindenhof Gouda, Wasa Vollkorn. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SteffiLoehle
|