Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 59,13g | Hh: 102,25g.
Aamiainen: Салат из Крабовых Палочек, Casademont Хамон Серрано, Monini Оливковое Масло , Петрушка, Лук, Помидоры, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сахар, Сушеное Манго, Bellezza Моцарелла, Нектарины. Lounas: Bellezza Моцарелла, Новое Дело Булка Бутербродная с Отрубями, Гаспачо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|