Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 26,48g | Prot: 57,67g | Hh: 121,67g.
Aamiainen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Himbeeren, Banane, Knusperli Knusper Müsli 0% Zuckerzusatz. Lounas: Edeka Bio Salatkernmix, Salz, Leinöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Kopfsalatherzen, Zwiebeln, Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|