Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 87,74g | Prot: 58,78g | Hh: 98,28g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Президент Сыр Бри, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Nestle Кит Кат (46г), Зеленый Чай, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lounas: Ikea Куриные Оладьи, Картофель Фри. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|