Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
209 kcal
|
Rasva: 7,19g | Prot: 20,70g | Hh: 15,59g.
Aamiainen: Спартак Вафли "Сливочные Топ", Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|