Konnte einfach nicht widerstehen 🙈Schmeckt sehr gut und macht satt. 1 Stck reicht als Mahlzeit
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83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2159 kcal
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Rasva: 80,13g | Prot: 75,85g | Hh: 174,74g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Sojamilch, Banane, Ja! Haferflocken. Lounas: Bofrost Quiche Lorraine. Päivällinen: Quiche Lorraine, Sekt, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Freixenet Sekt, Thermomix Quiche Lorraine. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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Kommentit
So schlimm ist es doch gar nicht, du hast ja sogar ein bisschen abgenommen! Deine Quiche sieht übrigens köstlich aus! Leider mag mein Mann keine Zucchini und möchte auch gar keine Experimente haben! Ich hingegen liebe sie und hätte gerne ein Stück genommen! Oder zwei! Oder drei! 😁
29 elo 21 jäseneltä: leezah79
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Da wir in der Nähe von Frankreich 🇫🇷wohnen, gehört die Quiche dazu.
29 elo 21 jäseneltä: Liz355
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