|
👍😊
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 14,45g | Prot: 24,03g | Hh: 95,69g.
Aamiainen: Cornetto alla Marmellata, Nescafe Nescafé Gold Decaffeinato, Dietor Mini Compresse, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lounas: Derby Blue Zero Multifrutti, Pera Coscia, Conad Mela, Pesca Noce. Välipalat/Muut: Fage Fage Trublend Lampone. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria 89
|