Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 89,68g | Hh: 99,40g.
Aamiainen: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lounas: Keto Blueberry Muffins. Päivällinen: Butter , Spinach , Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Scallops, America's Choice Bacon Thick Sliced, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Välipalat/Muut: Carrot Cake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|