Päiväkirja - romi.pre, 28 elo 21

Después del período y el desfasaje de harinas de ese finde me llevo 2 semanas volver a este peso 😬🙄
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2021:
1358 kcal Rasva: 100,90g | Prot: 104,35g | Hh: 5,25g.   Lounas: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Zanahoria Cocida, Cebollas, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Queso Gruyere. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vamos romi!! Siempre pasa es cuestión de paciencia y volver a retomar. 
28 elo 21 jäseneltä: valeriasaenz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - romi.pre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.