Päiväkirja - oceanladyjulia, 28 elo 21

Up again
Took Lasix and Potassium
91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 19,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2021:
1014 kcal Rasva: 39,90g | Prot: 61,20g | Hh: 112,60g.   Aamiainen: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Banquet Chicken Pot Pie. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.