Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2014
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2014:
|
544 kcal
|
Rasva: 7,95g | Prot: 54,20g | Hh: 68,08g.
Aamiainen: Mandeln, Süßkirschen, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig. Lounas: Le Pecheur Tunfisch, Kühne Gewürzgurken, Mischkornbrot, REWE Selleriesalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|