Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 56,81g | Hh: 272,71g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Персики. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Сливы. Välipalat/Muut: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|