Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 73,22g | Prot: 56,76g | Hh: 141,20g.
Aamiainen: Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Sot Maasdam, Лимон, Чай, Сахар, Кулиничи Хліб Бородінський Формовий. Lounas: Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой и Клюквой, Sot Maasdam, Своя Лінія Мед, Білоцерківський Масло, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Лимон, Чай, Сахар. Päivällinen: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гречка Отварная, Печень Индейки. Välipalat/Muut: Лимон, Сахар, Чай, Non Stop Энергетик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|