Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 84,62g | Prot: 49,35g | Hh: 72,20g.
Aamiainen: Bassé Pumpkin Seeds, Lactantia Salted Butter, Dofino Jalapeño Havarti, Au Pain Doré Miche Paysanne. Lounas: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Halloumi Cheese, Spinach . Päivällinen: Cucumber (with Peel) , Great Value Marble Farmers Cheese , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Backribs . Välipalat/Muut: International Delight Fat Free French Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimi Icandothis
|