Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
382 kcal
|
Rasva: 24,60g | Prot: 6,08g | Hh: 34,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Авокадо Хаас. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|