Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
89 kcal
|
Rasva: 0,31g | Prot: 8,02g | Hh: 14,21g.
Aamiainen: Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilissolihah94
|