Päiväkirja - Jessica E.84, 30 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.    Vielä jäljellä: 26,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
991 kcal Rasva: 35,80g | Prot: 40,93g | Hh: 118,58g.   Aamiainen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Jütro Gemüse auf Reis. Päivällinen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Schoko Vanille Eis. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.