Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2285 kcal
|
Rasva: 98,43g | Prot: 91,91g | Hh: 264,48g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Настюша Хлеб Измайловский, Помидоры, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Päivällinen: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Дыня, Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым. Välipalat/Muut: Лента Печенье Сдобное с Фруктовой Начинкой . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nutsquirel
|