Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 88,97g | Prot: 77,02g | Hh: 124,52g.
Aamiainen: Магнолия Пицца Домашняя, Жареное Яйцо. Lounas: Спагетти, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Смартори Котлета Куриная Жареная. Päivällinen: Магнит Персик. Välipalat/Muut: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Гречневая Каша, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Сердце Куриное, Бахетле Желудки Куриные Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|