Päiväkirja - IckebinsDrea, 30 elo 21

Ich habe es schlimmer erwartet...

Ich wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1166 kcal Rasva: 35,95g | Prot: 34,23g | Hh: 175,01g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Pizza Salami, Basmati-Reis, Tartex Vegetarisches Indisches Curry. Päivällinen: Banane. Välipalat/Muut: Elite Joghurt Crisp. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IckebinsDrea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.