Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 22,64g | Hh: 209,02g.
Aamiainen: Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом, Магнит Персик, Виноград. Lounas: Яблоко, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|