Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 72,10g | Prot: 52,29g | Hh: 128,29g.
Aamiainen: Президент Сыр Бри, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, МарС Твикс , Зеленый Чай, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Välipalat/Muut: Кофе, Айсберри Мороженое Жемчужина России , МарС Твикс , Зеленый Чай, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|