Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 19,25g | Prot: 18,09g | Hh: 139,37g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Добрый Сок Томатный, Пирожок с Картошкой. Lounas: Hortex Клубника Замороженная, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Клубникой и Клюквой, Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sederttery
|