Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 77,04g | Prot: 80,65g | Hh: 145,44g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Castello Сыр Бри. Lounas: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Domino’S Pizza Биф Bbq. Päivällinen: Me Eat Too Сосиски из Говядины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Barilla Bavettine N.11, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Местное Известное Джем Брусника, Местное Известное Печенье Овсяное с Клюквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|