Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 79,35g | Hh: 96,70g.
Aamiainen: Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Ägg (Hela), Jordnötssmör. Lounas: Risenta Bönpasta, Köttfärssås på Nötfärs, Kelda Bechamelsås. Päivällinen: Kronfågel Kycklingfärs, Garant Jasminris. Välipalat/Muut: Cashewnötter, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj, Keso. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|