Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
84,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 80,78g | Hh: 189,38g.
Aamiainen: Banana bread, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Chicken Breast, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Pickled Egg, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise. Päivällinen: Ketchup , Cherry Tomatoes, Sensations Uncooked Extra Large Black Tiger Shrimp , McCain Fries, Onions , Green Peppers , Chicken Breast. Välipalat/Muut: Peaches , Captain Morgan Original Spiced Rum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|