Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 65,00g | Hh: 210,00g.
Aamiainen: Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lounas: Freshly Unwrapped Salsa Verde Burrito. Päivällinen: Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Välipalat/Muut: Klondike Minis. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|