Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 46,24g | Hh: 138,14g.
Aamiainen: Lala Yoghurt Natural Endulzado, Granvita Granola 0% Azúcar, Lala Lala +Proteína 54G Light, Papaya, Svetia Stevia, Café. Lounas: Nori Sushi Alga Marina para Sushi, Verde Valle Arroz para Sushi (Ya Cocido), Salmón, Philadelphia Queso Crema Reducido en Grasa, Pepino (con Cáscara), Aguacate. Päivällinen: Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|