Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2014
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2014:
|
1288 kcal
|
Rasva: 59,95g | Prot: 109,63g | Hh: 43,06g.
Aamiainen: Broccoli, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Onions, Mushrooms, Equal Equal, Market Pantry Half and Half, Coffee, Egg. Lounas: Cooked Green Cabbage, The Ginger People Ginger Sesame Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh). Päivällinen: Sutter Home Pinot Grigio, Clear Value Tomato Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|