Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 27,64g | Prot: 53,60g | Hh: 132,96g.
Aamiainen: Birote, Café con Leche Descremada. Lounas: Agua de Jamaica, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Torta Ahogada. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suigeneris86
|