Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 23,05g | Prot: 32,21g | Hh: 134,35g.
Aamiainen: Кофе, Гринагро Сметана 20%, Нектарин, Гринагро Творог Зерненый 5%. Lounas: Нектарин, Магнит Банан. Päivällinen: Лента Яблоко Фуджи. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|