|
Тю
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 98,42g | Hh: 102,28g.
Aamiainen: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Сыродел Сыр Тильзитер. Lounas: Окей Голень Индейки без Кожи. Päivällinen: Чудо Йогурт Гавайский Микс, Яблоко. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Простоквашино Сметана 15%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|