Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 51,90g | Prot: 21,76g | Hh: 49,77g.
Aamiainen: Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Белая Долина Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: Винегрет. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lushnikova.poli1
|