Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 52,50g | Prot: 67,01g | Hh: 103,21g.
Aamiainen: Блины (из Сухой Смеси), Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ашан Салат Микс. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|