Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 39,50g | Hh: 80,73g.
Aamiainen: Сосиска, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Капуста Тушеная. Päivällinen: Пирог с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|