Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 77,06g | Hh: 106,66g.
Aamiainen: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 30.07.бедра. Lounas: 26.08 индейка. Päivällinen: 26.08 индейка. Välipalat/Muut: ВкусВилл Батончик Кокос в Карамельном Шоколаде . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|