Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 33,84g | Hh: 16,08g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гастроном Язык Говяжий Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|