|
Ich kann wenn ich will...
|
128,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 60,68g | Prot: 107,62g | Hh: 115,79g.
Aamiainen: Pfirsiche, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Zitronensaft, Ingwer, Brunch Blütenhonig, Edeka Bio Apfelessig, Aldi Vollkornbrot (32g). Lounas: Gemüseeintopf. Päivällinen: Zum Dorfkrug Skyr Salatsauce, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|