Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 10,05g | Prot: 25,74g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Hortex Клубника Замороженная. Lounas: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Päivällinen: Попкорн со Вкусом Сыра, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sederttery
|