Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 46,28g | Prot: 24,99g | Hh: 86,80g.
Aamiainen: Кабачки Тушеные, Овсяноблин, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Вода, Кофе с Молоком. Lounas: Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasi_128
|